圆神保佑~

圆神晚安。还是要改一下时间规划，一到夜班就睡不好，干其它的也干不好。真是烦人，感觉这样干就是慢性自杀。

圆神晚安

小圆晚安。

圆神，今天是第30天，早上的网课挺闲的，没啥难得，中文稍微吃了个饭，下午去办再留更新，结果忘带护照了，下次再说吧，晚上吃了个大满足拉面，明天就没课了，好好休息吧，晚安！

楼下拆迁的菜市场门口荒着的空地种了一排行道树，虽然还没有什么叶子，但看着就是莫名舒坦，很有生命力，加上今天英语阅读题也讲了家中养些植物的益处，现在有种想要买个小盆栽的冲动，再考虑两天吧。除此之外也没啥特别的事情发生，是平凡的一天。时间不早了，明天还有周测，先休息了，圆神晚安~

圆神晚安~

圆神保佑

小圆小焰上午好~昨天早上又失眠了，但好在今天没有，看来睡眠质量和睡觉前的心境真的有很大的关联……昨天中午自己出门锻炼了一下结果今天早上醒来感觉浑身都疼，这身体素质真差劲啊……